5 Penyebab Ruang Kerja Dirumah Malah Cepat Bikin Capek

Saat ini bekerja dirumah merupakan kegiatan yang lumrah dan malah lebih dianjurkan daripada bekerja diluar rumah. Work From Home seharusnya dapat menjadi lebih produktif apabila ditunjang dengan ruang kerja yang baik.

Tapi tidak jarang orang melakukan kerja dirumah (WFH) dengan asal-asalan sehingga malah bikin capek. Sebenarnya dalam penampakannya ruang kerja sering kali sepertinya sudah baik dan tampak rapi, tapi kenapa rasanya tetap saja tidak bisa konsenstrasi.

Kesalahan Pentaan Ruang Kerja di Rumah Yang Bikin Capek

Ternyata menurut My Domaine (17/2/2022) penataan ruang kerja yang salah dapat mengurangi produktifitas kerja. Beberapa kesalahan yang sering dilakukan orang dalam menata ruang kerja dirumah antara lain sebagai berikut:

kesalahan penataan ruang kerja di rumah

Kurang Pencahayaan

Ruangan kerja bukan ruang untuk beristirahat, Oleh sebab itu pencahayaan ruang kerja seharusnya dapat membuat anda lebih lama beraktifitas bukan malah membuat cepat ngantuk sebab terlalu redup. Ruang kerja juga tidak boleh terlalu menyilaukan sehingga malah membuat anda gerah dan tidak tahan karena gak nyaman dimata.

Untuk mendapatkan pencahayaan yang baik ternyata disarankan untuk mendekatkan meja kerja dengan sumber cahaya alami. Anda dapat meletakkan meja kerja di dekat jendela ruangan tempat cahaya matahari dapat masuk, tapi bila tidak mungkin anda dapat mengandalkan lampu dengan cahaya yang cukup.

Kursi Kerja tidak Nyaman

Kursi kerja saat ini banyak pilihannya, anda bisa memilih kursi yang dari gabungan plastik dan logam atau dengan bahan kulit sintetis. Banyak orang memilih kursi kerja dengan pertimbangan kenyamanan dan tampilan. 

Ternyata untuk memilih kursi kerja disarankan agar mengambil yang memiliki kualitas dalam menjaga anda dapat bekerja dengan optimal. 

Kursi kerja hendaknya tidak terlalu membuat santai sehingga malah membuat anda merasa boleh bermalas-malasan saat bekerja. Namun tentu saja jangan memilih kursi kerja yang tidak dapat menopang tubuh anda dengan baik sehingga malah membuat anda cepat lelah.

Pilihlah kursi kerja sesuai dengan bentuk tubuh dan proporsi anda sendiri. Pertimbangkan ukuran, tinggi, bentuk, bahan dan jangan lupa posisi anda agar dapat tegap tapi tidak kaku.

Meja Kerja Yang Tidak Tepat

Bekerja dirumah pada umumnya juga membutuhkan meja. Tapi tentusaja tergantung apa pekerjaan anda. 

Banyak orang menggunakan meja kerja dirumah seadanya saja saat bekerja. Tidak mau membeli tapi menggunakan meja makan atau meja tamu.

Memanfaatkan perabot yang sudah ada tentunya membutuhkan adapatasi agar anda dapat merasa nyaman bekerja dirumah. Bila memungkinkan hendaknya membeli meja kerja dengan ukuran yang sesuai untuk menyimpan dan meletakkan barang-barang yang mendukung pekerjaan tentu lebih baik. 

Meja kerja yang berukuran kurang luas sebernarnya tetap dapat anda gunakan dengan meletakkan barang-barang yang anda butuhkan saat bekerja dapat anda letakkan dibawah meja dekat dengan jangkauan anda.

Ruang kerja Gabung Ruang Tidur

Sebenarnya bekera di ruang tidur tidak masalah, aslakan anda dapat mengatur ritme pekerjaan anda agar tidak tergoda untuk rebahan.

Begitu pula ternyata bila pekerjaan anda membuat anda terlalu bersemangat maka kualitas tidur anda bisa terganggu dan malah terasa lebih capek karena banyak teringat dengan pekerjaan yang belum selesai. Memisahkan ruang kerja dengan ruang tidur merupakan jalan yang lebih baik.

Banyak Benda Tidak Perlu Diatas Meja Kerja

Benda hiasan meja bisa saja membuat anda merasa terus bersemangat saat bekerja. Tetapi apabila dekorasi lucu diatas meja terlalu banyak, malah akan mengganggu konsentrasi anda.

Meja kerja yang terlalu kosong dapat membuat anda merasa cepat bosan karena tidak ada yang menarik. Tapi sebaliknya dekorasi yang terlalu ramai malah membuat konsentrasi anda bisa rusak.

Itulah tadi beberapa hal yang dapat menyebabkan bekerja dirumah (WFH) menjadi kurang optimal. Sebaiknya anda dapat menghindari berbagai kesalahan diatas. 

Demikian tulisan kali ini, semoga bermanfaat.